Для похудения стоит выбирать натуральные батончики, которые помогают нормализовать вес, не нанести вред здоровью, привести в норму работу желудка и кишечника. Варианты из мюсли подходят для сбалансированного питания, для перекуса.
В составе имеются ингредиенты:
Овсяные хлопья;
Семечки;
Орехи;
Сухофрукты;
Злаки.
В них есть небольшая доля сахара, растительного масла, меда. Это правильный состав батончика, который сможет снизить уровень вредного холестерина, улучшить обмен веществ, положительно будет влиять на работу ЖКТ.
Продукты этого типа сочетают быстрые и медленные углеводы.
Вес батончика составляет от 45 до 50 грамм, калорийность – от 110 до 190. Для завтрака этого мало, поэтому лучше использовать для перекуса и утоления голода.
У нас можно купить батончики мюсли разных видов, они имеют сбалансированный и натуральный состав. К популярным относятся:
Фруктовые. В составе имеются сухофрукты, растительное масло, немного соли. Калорийность составляет около 150-200 ккал на 100 граммов. Их можно использовать для замены десертов, фруктов. В них имеется высокий уровень полезных углеводов, витамина С;
Протеиновые. Протеиновые батончики содержат протеины. Как правило это изолят соевого белка или концентрат молочного белка;
Злаковые. Состоят из овсяных хлопьев, орехов, других злаков, сухофруктов. Этот состав обычно должен быть у вариантов мюсли.
В батончиках мюсли должны быть злаки, орехи, сухофрукты и заменитель сахара. Показатели жиров не должны быть более 8 граммов на 100 грамм продукта.
Купить батончики можно у нас в интернет-аптеке, на сайте предлагается большой выбор продуктов этого типа. В каталоге указана характеристика продуктов, состав, описание свойств. Также в нем указана цена батончиков, условия заказа. Если потребуется помощь или дополнительная информация, то можно обратиться к консультантам.